¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Yasmin Vodel

HYROX COPENHAGEN — March 13, 2026

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GER

Tiempo Total: 01:50:35
Clasificación: #182
Clasificación GE: #39
Categoría: SOLO · OPEN

Yasmin Vodel

HYROX HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

13-15MAR20263 days

Completed

6,457

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running55:06 (50%)

Stations45:20 (41%)

Roxzone10:14 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:53/km+0.5%17.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	9:53	-
SkiErg	5:30	174
Running 2	6:16	-
Sled Push	3:45	189
Running 3	6:33	-
Sled Pull	7:14	205
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	7:53	167
Running 5	6:21	-
Rowing	5:42	166
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	3:06	200
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	5:10	128
Running 8	7:15	-
Wall Balls	7:00	148
Running Total	55:06	189
Roxzone Total	10:14	189

HYROX Race Analysis: Yasmin Vodel

Yasmin Vodel

HYROX COPENHAGEN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Yasmin Vodel

HYROX COPENHAGEN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales