¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Kei Nagahata

HYROX BANGKOK — March 20, 2026

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · JPN

Tiempo Total: 01:34:23
Clasificación: #546
Clasificación GE: #108
Categoría: SOLO · OPEN

Kei Nagahata

20-22MAR20263 days

Completed

9,582

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running40:39 (43%)

Stations42:00 (44%)

Roxzone11:49 (13%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:05/km+7.2%12.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:11	-
SkiErg	5:10	996
Running 2	4:24	-
Sled Push	4:18	866
Running 3	4:49	-
Sled Pull	6:02	752
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	5:41	610
Running 5	4:58	-
Rowing	5:07	687
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	2:55	744
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	5:13	453
Running 8	6:10	-
Wall Balls	7:34	521
Running Total	40:39	538
Roxzone Total	11:49	596

HYROX Race Analysis: Kei Nagahata

Kei Nagahata

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Kei Nagahata

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales