¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Meysam Dalvand

HYROX BANGKOK — March 20, 2026

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · AUS

Tiempo Total: 01:27:53
Clasificación: #602
Clasificación GE: #30
Categoría: SOLO · OPEN

Meysam Dalvand

20-22MAR20263 days

Completed

9,582

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running38:59 (44%)

Stations39:05 (44%)

Roxzone9:54 (11%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:52/km+17.3%10.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:25	-
SkiErg	5:05	1404
Running 2	4:09	-
Sled Push	3:04	491
Running 3	4:29	-
Sled Pull	4:57	540
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	5:04	537
Running 5	4:47	-
Rowing	5:15	1051
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	2:13	672
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	5:05	519
Running 8	5:54	-
Wall Balls	8:22	-
Running Total	38:59	612
Roxzone Total	9:54	499

HYROX Race Analysis: Meysam Dalvand

Meysam Dalvand

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Meysam Dalvand

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales