¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Teekatat Songthammanuphap

HYROX BANGKOK — March 20, 2026

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · THA

Tiempo Total: 02:29:01
Clasificación: #1795
Clasificación GE: #260
Categoría: SOLO · OPEN

Teekatat Songthammanuphap

20-22MAR20263 days

Completed

9,582

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running71:23 (48%)

Stations57:55 (39%)

Roxzone19:46 (13%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad8:56/km-19.8%26.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	8:44	-
SkiErg	5:31	2206
Running 2	9:41	-
Sled Push	4:04	1538
Running 3	7:23	-
Sled Pull	8:12	2008
Running 4	7:46	-
Burpee Broad Jump	7:54	1718
Running 5	8:11	-
Rowing	5:54	1903
Running 6	7:02	-
Farmers Carry	3:23	1790
Running 7	7:46	-
Sandbag Lunges	11:05	1867
Running 8	14:55	-
Wall Balls	11:52	-
Running Total	1:11:23	1827
Roxzone Total	19:46	1840

HYROX Race Analysis: Teekatat Songthammanuphap

Teekatat Songthammanuphap

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Teekatat Songthammanuphap

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales