¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Nanat Wimaluangtrakhul & Rujanan Lertchaiprasert

HYROX BANGKOK — March 20, 2026

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · THA

Tiempo Total: 01:41:36
Clasificación: #343
Clasificación GE: #95
Categoría: DOUBLES · OPEN

Nanat Wimaluangtrakhul

Rujanan Lertchaiprasert

20-22MAR20263 days

Completed

9,582

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running53:27 (53%)

Stations34:57 (34%)

Roxzone13:18 (13%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:41/km+7.5%18.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	9:02	-
SkiErg	5:15	531
Running 2	5:35	-
Sled Push	3:03	802
Running 3	5:18	-
Sled Pull	5:12	390
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	4:40	357
Running 5	7:07	-
Rowing	5:46	432
Running 6	6:40	-
Farmers Carry	1:57	247
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	4:24	313
Running 8	8:04	-
Wall Balls	4:40	-
Running Total	53:27	350
Roxzone Total	13:18	314

HYROX Race Analysis: Nanat Wimaluangtrakhul & Rujanan Lertchaiprasert

Nanat Wimaluangtrakhul

Rujanan Lertchaiprasert

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Nanat Wimaluangtrakhul

Rujanan Lertchaiprasert

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales