¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Wasinee Chalisarapong & Sopatip Rerkmoung

HYROX BANGKOK — March 20, 2026

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · THA

Tiempo Total: 01:45:54
Clasificación: #415
Clasificación GE: #108
Categoría: DOUBLES · OPEN

Wasinee Chalisarapong

Sopatip Rerkmoung

20-22MAR20263 days

Completed

9,582

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running57:01 (54%)

Stations33:10 (31%)

Roxzone15:47 (15%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:08/km+5.0%14.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	9:35	-
SkiErg	5:02	384
Running 2	6:20	-
Sled Push	2:08	438
Running 3	6:34	-
Sled Pull	5:10	425
Running 4	6:34	-
Burpee Broad Jump	5:08	533
Running 5	6:45	-
Rowing	5:24	276
Running 6	6:41	-
Farmers Carry	2:04	408
Running 7	6:39	-
Sandbag Lunges	4:13	309
Running 8	7:56	-
Wall Balls	4:01	128
Running Total	57:01	463
Roxzone Total	15:47	509

HYROX Race Analysis: Wasinee Chalisarapong & Sopatip Rerkmoung

Wasinee Chalisarapong

Sopatip Rerkmoung

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Wasinee Chalisarapong

Sopatip Rerkmoung

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales