¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Tay Kim & Faith Ng

HYROX BANGKOK — March 20, 2026

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · SIN

Tiempo Total: 01:54:35
Clasificación: #915
Clasificación GE: #266
Categoría: DOUBLES · OPEN

Tay Kim

Faith Ng

20-22MAR20263 days

Completed

9,582

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running54:09 (47%)

Stations45:26 (40%)

Roxzone15:05 (13%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:46/km+4.2%23.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	9:19	-
SkiErg	5:25	842
Running 2	5:37	-
Sled Push	2:46	1020
Running 3	5:38	-
Sled Pull	8:57	1178
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	6:24	1030
Running 5	9:28	-
Rowing	6:51	1165
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:11	818
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	6:18	1093
Running 8	7:15	-
Wall Balls	6:34	-
Running Total	54:09	739
Roxzone Total	15:05	860

HYROX Race Analysis: Tay Kim & Faith Ng

Tay Kim

Faith Ng

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Tay Kim

Faith Ng

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales