¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Vidya Sondhi & Nathan Jordan

HYROX BANGKOK — March 20, 2026

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · GBR

Tiempo Total: 01:16:31
Clasificación: #159
Clasificación GE: #26
Categoría: DOUBLES · OPEN

Vidya Sondhi

Nathan Jordan

20-22MAR20263 days

Completed

9,582

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running36:58 (48%)

Stations30:38 (40%)

Roxzone9:00 (12%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:37/km0.0%19.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:49	-
SkiErg	4:21	229
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:00	103
Running 3	4:21	-
Sled Pull	4:26	295
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	4:12	338
Running 5	4:10	-
Rowing	4:53	227
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:44	135
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	4:18	203
Running 8	5:05	-
Wall Balls	4:44	169
Running Total	36:58	136
Roxzone Total	9:00	151

HYROX Race Analysis: Vidya Sondhi & Nathan Jordan

Vidya Sondhi

Nathan Jordan

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Vidya Sondhi

Nathan Jordan

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales