¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Arisa Kinoshita & Naoichi Tomiyama

HYROX BANGKOK — March 20, 2026

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · JPN

Tiempo Total: 01:31:42
Clasificación: #252
Clasificación GE: #67
Categoría: DOUBLES · OPEN

Arisa Kinoshita

Naoichi Tomiyama

20-22MAR20263 days

Completed

9,582

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running49:27 (54%)

Stations28:39 (31%)

Roxzone13:41 (15%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:11/km+1.5%13.9%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	8:08	-
SkiErg	4:18	198
Running 2	5:38	-
Sled Push	2:21	261
Running 3	5:51	-
Sled Pull	3:51	152
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	3:23	221
Running 5	5:56	-
Rowing	4:37	138
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:43	129
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	4:07	211
Running 8	6:49	-
Wall Balls	4:19	-
Running Total	49:27	-
Roxzone Total	13:41	280

HYROX Race Analysis: Arisa Kinoshita & Naoichi Tomiyama

Arisa Kinoshita

Naoichi Tomiyama

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Arisa Kinoshita

Naoichi Tomiyama

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales