¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Matteo Le Floch & 나연 김

HYROX BANGKOK — March 20, 2026

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · FRA

Tiempo Total: 01:29:59
Clasificación: #347
Clasificación GE: #57
Categoría: DOUBLES · OPEN

Carrera vs Ejercicios

Running48:18 (54%)

Stations31:17 (35%)

Roxzone10:29 (12%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:02/km+3.7%34.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	11:32	-
SkiErg	4:41	496
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:46	49
Running 3	5:09	-
Sled Pull	4:29	332
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	3:47	349
Running 5	5:11	-
Rowing	5:04	382
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:56	327
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:12	298
Running 8	6:09	-
Wall Balls	5:22	-
Running Total	48:18	382
Roxzone Total	10:29	312

HYROX Race Analysis: Matteo Le Floch & 나연 김

Matteo Le Floch

나연 김

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Matteo Le Floch

나연 김

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales