¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Jaruwit Satraksa & Sujira Thatsanabanjong

HYROX BANGKOK — March 20, 2026

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · THA

Tiempo Total: 01:46:44
Clasificación: #424
Clasificación GE: #73
Categoría: DOUBLES · OPEN

Jaruwit Satraksa

Sujira Thatsanabanjong

20-22MAR20263 days

Completed

9,582

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running56:09 (53%)

Stations34:25 (32%)

Roxzone16:15 (15%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:01/km+1.6%14.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	8:47	-
SkiErg	4:39	471
Running 2	6:19	-
Sled Push	3:12	572
Running 3	6:22	-
Sled Pull	5:17	487
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	4:17	441
Running 5	6:32	-
Rowing	5:02	369
Running 6	6:49	-
Farmers Carry	2:11	438
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	5:04	410
Running 8	8:41	-
Wall Balls	4:43	-
Running Total	56:09	-
Roxzone Total	16:15	441

HYROX Race Analysis: Jaruwit Satraksa & Sujira Thatsanabanjong

Jaruwit Satraksa

Sujira Thatsanabanjong

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Jaruwit Satraksa

Sujira Thatsanabanjong

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales