¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: karn klaysongkram & nantiwan samerjai

HYROX BANGKOK — March 20, 2026

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · THA

Tiempo Total: 02:10:49
Clasificación: #835
Clasificación GE: #225
Categoría: DOUBLES · OPEN

karn klaysongkram

nantiwan samerjai

20-22MAR20263 days

Completed

9,582

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running73:13 (56%)

Stations38:44 (30%)

Roxzone18:57 (14%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad9:09/km+15.5%34.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	9:50	-
SkiErg	4:47	889
Running 2	6:08	-
Sled Push	3:19	976
Running 3	6:50	-
Sled Pull	6:01	959
Running 4	8:51	-
Burpee Broad Jump	5:08	956
Running 5	10:53	-
Rowing	5:54	988
Running 6	7:15	-
Farmers Carry	2:06	713
Running 7	7:05	-
Sandbag Lunges	5:22	758
Running 8	16:24	-
Wall Balls	6:07	700
Running Total	1:13:13	867
Roxzone Total	18:57	915

HYROX Race Analysis: karn klaysongkram & nantiwan samerjai

karn klaysongkram

nantiwan samerjai

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

karn klaysongkram

nantiwan samerjai

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales