¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Mya Phoo Shwe Sin

HYROX BANGKOK — March 20, 2026

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · MYA

Tiempo Total: 02:37:54
Clasificación: #573
Clasificación GE: #128
Categoría: SOLO · OPEN

Mya Phoo Shwe Sin

20-22MAR20263 days

Completed

9,582

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running66:37 (42%)

Stations72:32 (46%)

Roxzone18:50 (12%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad8:20/km+28.5%20.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	10:09	-
SkiErg	6:50	1160
Running 2	6:33	-
Sled Push	5:40	1086
Running 3	6:55	-
Sled Pull	16:34	1056
Running 4	7:32	-
Burpee Broad Jump	9:39	733
Running 5	7:30	-
Rowing	6:36	778
Running 6	7:40	-
Farmers Carry	5:02	784
Running 7	8:25	-
Sandbag Lunges	8:38	630
Running 8	11:56	-
Wall Balls	13:33	551
Running Total	1:06:37	599
Roxzone Total	18:50	639

HYROX Race Analysis: Mya Phoo Shwe Sin

Mya Phoo Shwe Sin

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Mya Phoo Shwe Sin

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales