¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Wan Wiaam Z

HYROX BANGKOK — March 20, 2026

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · BRU

Tiempo Total: 01:43:31
Clasificación: #468
Clasificación GE: #94
Categoría: SOLO · OPEN

Wan Wiaam Z

20-22MAR20263 days

Completed

9,582

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running48:57 (47%)

Stations42:44 (41%)

Roxzone11:54 (11%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:07/km-8.8%21.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	9:17	-
SkiErg	5:58	927
Running 2	5:30	-
Sled Push	3:58	832
Running 3	5:50	-
Sled Pull	6:56	509
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	6:39	359
Running 5	5:29	-
Rowing	5:45	532
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:01	5
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	5:59	584
Running 8	6:55	-
Wall Balls	6:28	-
Running Total	48:57	621
Roxzone Total	11:54	388

HYROX Race Analysis: Wan Wiaam Z

Wan Wiaam Z

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Wan Wiaam Z

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales