¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Timur Janzakov

HYROX BEIJING — August 23, 2025

Beijing, China · SOLO · PRO · KAZ

Tiempo Total: 01:19:14
Clasificación: #55
Clasificación GE: #12
Categoría: SOLO · PRO

Timur Janzakov

23AGO2025

Completed

6,858

HYROX BEIJING

Beijing, China

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running38:34 (49%)

Stations32:04 (40%)

Roxzone8:40 (11%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:49/km+14.2%6.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:05	20
Running 2	4:27	-
Sled Push	3:56	88
Running 3	4:42	-
Sled Pull	4:42	37
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	3:29	51
Running 5	4:39	-
Rowing	4:27	38
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:02	39
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:35	41
Running 8	5:33	-
Wall Balls	4:48	-
Running Total	38:34	-
Roxzone Total	8:40	85

HYROX Race Analysis: Timur Janzakov

Timur Janzakov

HYROX BEIJING

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Timur Janzakov

HYROX BEIJING

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales