¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Leroy Verwey

HYROX BANGKOK — March 20, 2026

Bangkok, Thailand · SOLO · PRO · NED

Tiempo Total: 01:23:32
Clasificación: #170
Clasificación GE: #37
Categoría: SOLO · PRO

Leroy Verwey

20-22MAR20263 days

Completed

9,582

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running32:55 (39%)

Stations41:35 (50%)

Roxzone9:06 (11%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:07/km+16.5%15.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:26	248
Running 2	3:20	-
Sled Push	4:29	217
Running 3	3:56	-
Sled Pull	6:04	172
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	5:53	310
Running 5	3:54	-
Rowing	4:41	217
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	2:04	138
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	5:17	180
Running 8	5:03	-
Wall Balls	8:41	261
Running Total	32:55	123
Roxzone Total	9:06	175

HYROX Race Analysis: Leroy Verwey

Leroy Verwey

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Leroy Verwey

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales