¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Marc Fang

HYROX BANGKOK — March 20, 2026

Bangkok, Thailand · SOLO · PRO · FRA

Tiempo Total: 01:58:55
Clasificación: #374
Clasificación GE: #79
Categoría: SOLO · PRO

Marc Fang

20-22MAR20263 days

Completed

9,582

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running43:06 (36%)

Stations59:47 (50%)

Roxzone16:07 (14%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:23/km+14.8%15.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	7:04	-
SkiErg	5:00	414
Running 2	4:31	-
Sled Push	5:44	337
Running 3	5:24	-
Sled Pull	14:50	427
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	6:35	357
Running 5	5:03	-
Rowing	5:32	410
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	2:33	259
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	6:50	310
Running 8	6:20	-
Wall Balls	12:43	379
Running Total	43:06	341
Roxzone Total	16:07	410

HYROX Race Analysis: Marc Fang

Marc Fang

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Marc Fang

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales