¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Yotaka Kasang

HYROX BANGKOK — March 20, 2026

Bangkok, Thailand · SOLO · PRO · THA

Tiempo Total: 02:09:14
Clasificación: #139
Clasificación GE: #29
Categoría: SOLO · PRO

Yotaka Kasang

20-22MAR20263 days

Completed

9,582

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running62:34 (48%)

Stations50:07 (39%)

Roxzone16:37 (13%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:49/km+35.4%15.9%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	9:12	-
SkiErg	5:42	146
Running 2	5:56	-
Sled Push	4:10	61
Running 3	6:22	-
Sled Pull	8:40	120
Running 4	7:15	-
Burpee Broad Jump	8:06	140
Running 5	7:34	-
Rowing	6:35	160
Running 6	8:27	-
Farmers Carry	1:59	23
Running 7	8:02	-
Sandbag Lunges	6:55	116
Running 8	9:50	-
Wall Balls	8:00	110
Running Total	1:02:34	152
Roxzone Total	16:37	149

HYROX Race Analysis: Yotaka Kasang

Yotaka Kasang

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Yotaka Kasang

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales