¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Punorn Chatchawanpun

HYROX BANGKOK — March 20, 2026

Bangkok, Thailand · SOLO · PRO · THA

Tiempo Total: 02:25:19
Clasificación: #154
Clasificación GE: #5
Categoría: SOLO · PRO

Punorn Chatchawanpun

20-22MAR20263 days

Completed

9,582

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running55:16 (38%)

Stations75:38 (52%)

Roxzone14:29 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:54/km+52.5%20.9%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	9:29	-
SkiErg	6:44	164
Running 2	5:35	-
Sled Push	5:50	126
Running 3	5:39	-
Sled Pull	10:41	147
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	8:23	145
Running 5	6:02	-
Rowing	6:49	162
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	7:57	161
Running 7	8:31	-
Sandbag Lunges	11:00	153
Running 8	8:09	-
Wall Balls	18:14	157
Running Total	55:16	144
Roxzone Total	14:29	136

HYROX Race Analysis: Punorn Chatchawanpun

Punorn Chatchawanpun

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Punorn Chatchawanpun

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales