¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Wanwisa Khaophong & Worakamon Lam

HYROX BANGKOK — March 20, 2026

Bangkok, Thailand · DOUBLES · PRO · THA

Tiempo Total: 01:35:54
Clasificación: #74
Clasificación GE: #12
Categoría: DOUBLES · PRO

Wanwisa Khaophong

Worakamon Lam

20-22MAR20263 days

Completed

9,582

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running50:11 (52%)

Stations34:25 (36%)

Roxzone11:24 (12%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:16/km+20.6%12.9%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	7:52	-
SkiErg	4:51	70
Running 2	5:15	-
Sled Push	3:27	57
Running 3	5:49	-
Sled Pull	5:55	72
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	3:46	59
Running 5	6:00	-
Rowing	5:03	51
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	2:17	73
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	4:12	38
Running 8	7:14	-
Wall Balls	4:54	68
Running Total	50:11	83
Roxzone Total	11:24	59

HYROX Race Analysis: Wanwisa Khaophong & Worakamon Lam

Wanwisa Khaophong

Worakamon Lam

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Wanwisa Khaophong

Worakamon Lam

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales