¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Susanne Seidel & Hayley Morison

HYROX BANGKOK — March 20, 2026

Bangkok, Thailand · DOUBLES · PRO · GER

Tiempo Total: 01:45:48
Clasificación: #85
Clasificación GE: #28
Categoría: DOUBLES · PRO

Susanne Seidel

Hayley Morison

20-22MAR20263 days

Completed

9,582

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running56:05 (53%)

Stations36:43 (35%)

Roxzone13:04 (12%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:00/km+28.1%14.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	8:40	-
SkiErg	4:33	34
Running 2	5:42	-
Sled Push	3:19	50
Running 3	5:58	-
Sled Pull	4:47	39
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	6:02	95
Running 5	6:46	-
Rowing	5:13	64
Running 6	7:11	-
Farmers Carry	1:41	11
Running 7	7:18	-
Sandbag Lunges	6:03	88
Running 8	8:26	-
Wall Balls	5:05	75
Running Total	56:05	90
Roxzone Total	13:04	81

HYROX Race Analysis: Susanne Seidel & Hayley Morison

Susanne Seidel

Hayley Morison

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Susanne Seidel

Hayley Morison

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales