¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Hemlata Mansukhani & Revilyn Dagpi

HYROX BANGKOK — March 20, 2026

Bangkok, Thailand · DOUBLES · PRO · PHI

Tiempo Total: 02:21:25
Clasificación: #98
Clasificación GE: #16
Categoría: DOUBLES · PRO

Hemlata Mansukhani

Revilyn Dagpi

20-22MAR20263 days

Completed

9,582

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running79:03 (56%)

Stations45:13 (32%)

Roxzone17:14 (12%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad9:53/km+51.9%23.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	11:08	-
SkiErg	5:00	82
Running 2	7:17	-
Sled Push	4:14	78
Running 3	7:27	-
Sled Pull	6:32	82
Running 4	8:18	-
Burpee Broad Jump	6:33	98
Running 5	10:04	-
Rowing	5:45	89
Running 6	8:55	-
Farmers Carry	2:33	90
Running 7	11:04	-
Sandbag Lunges	7:55	96
Running 8	14:54	-
Wall Balls	6:41	89
Running Total	1:19:03	98
Roxzone Total	17:14	93

HYROX Race Analysis: Hemlata Mansukhani & Revilyn Dagpi

Hemlata Mansukhani

Revilyn Dagpi

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Hemlata Mansukhani

Revilyn Dagpi

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales