¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Kavin Tan & Samuel Ng

HYROX BANGKOK — March 20, 2026

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · MAS

Tiempo Total: 01:22:39
Clasificación: #596
Clasificación GE: #75
Categoría: DOUBLES · OPEN

Kavin Tan

Samuel Ng

20-22MAR20263 days

Completed

9,582

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running46:19 (56%)

Stations25:35 (31%)

Roxzone10:48 (13%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:48/km+11.9%11.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	7:19	-
SkiErg	3:55	134
Running 2	5:02	-
Sled Push	1:50	239
Running 3	5:36	-
Sled Pull	3:15	181
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	2:47	237
Running 5	5:36	-
Rowing	4:13	69
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:45	680
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	3:54	638
Running 8	6:12	-
Wall Balls	3:56	182
Running Total	46:19	879
Roxzone Total	10:48	595

HYROX Race Analysis: Kavin Tan & Samuel Ng

Kavin Tan

Samuel Ng

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Kavin Tan

Samuel Ng

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales