¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Loretta Lum

HYROX BEIJING — August 23, 2025

Beijing, China · SOLO · OPEN · GBR

Tiempo Total: 02:06:58
Clasificación: #544
Clasificación GE: #34
Categoría: SOLO · OPEN

Loretta Lum

23AGO2025

Completed

6,858

HYROX BEIJING

Beijing, China

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running73:04 (58%)

Stations40:35 (32%)

Roxzone13:23 (11%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad9:08/km-10.8%14.9%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	10:30	-
SkiErg	5:09	88
Running 2	10:37	-
Sled Push	2:48	207
Running 3	9:43	-
Sled Pull	5:30	184
Running 4	9:50	-
Burpee Broad Jump	7:28	405
Running 5	7:04	-
Rowing	6:21	537
Running 6	6:46	-
Farmers Carry	0:42	1
Running 7	9:28	-
Sandbag Lunges	4:53	193
Running 8	9:11	-
Wall Balls	7:44	305
Running Total	1:13:04	616
Roxzone Total	13:23	470

HYROX Race Analysis: Loretta Lum

Loretta Lum

HYROX BEIJING

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Loretta Lum

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Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

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