¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Razeen Moolla & Janko Van Der Merwe

HYROX ABU DHABI — July 19, 2025

Abu Dhabi, United Arab Emirates · DOUBLES · PRO · RSA

Tiempo Total: 01:11:40
Clasificación: #27
Clasificación GE: #6
Categoría: DOUBLES · PRO

Razeen Moolla

Janko Van Der Merwe

HYROX HYROX ABU DHABI - Abu Dhabi, United Arab Emirates

19JUL2025

Completed

1,977

HYROX ABU DHABI

Abu Dhabi, United Arab Emirates

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running37:46 (53%)

Stations27:20 (38%)

Roxzone6:38 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:43/km+7.7%5.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:44	-
SkiErg	3:42	17
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:07	21
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:58	23
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	2:52	32
Running 5	4:36	-
Rowing	4:15	27
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:49	34
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	4:05	30
Running 8	5:20	-
Wall Balls	4:32	30
Running Total	37:46	27
Roxzone Total	6:38	34

HYROX Race Analysis: Razeen Moolla & Janko Van Der Merwe

Razeen Moolla

Janko Van Der Merwe

HYROX ABU DHABI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Razeen Moolla

Janko Van Der Merwe

HYROX ABU DHABI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales