¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Elaine Cañizalez

HYROX MECHELEN — March 26, 2026

Mechelen, Belgium · SOLO · OPEN · VEN

Tiempo Total: 01:18:53
Clasificación: #48
Clasificación GE: #10
Categoría: SOLO · OPEN

Elaine Cañizalez

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29MAR20264 days

Completed

10,657

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running36:27 (46%)

Stations33:20 (42%)

Roxzone9:10 (12%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:34/km+6.6%14.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:59	93
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:16	75
Running 3	5:32	-
Sled Pull	4:39	113
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	4:57	39
Running 5	4:57	-
Rowing	5:16	131
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	2:01	102
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:23	94
Running 8	4:56	-
Wall Balls	4:49	39
Running Total	36:27	34
Roxzone Total	9:10	180

HYROX Race Analysis: Elaine Cañizalez

Elaine Cañizalez

HYROX MECHELEN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Elaine Cañizalez

HYROX MECHELEN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales