¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Nadejda Ivanova

HYROX HOUSTON — March 26, 2026

Houston, United States · SOLO · OPEN · BUL

Tiempo Total: 02:25:51
Clasificación: #596
Clasificación GE: #116
Categoría: SOLO · OPEN

Nadejda Ivanova

HYROX HYROX HOUSTON - Houston, United States

26-29MAR20264 days

Completed

10,499

HYROX HOUSTON

Houston, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running75:07 (51%)

Stations52:25 (36%)

Roxzone18:23 (13%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad9:23/km+7.4%9.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	7:49	-
SkiErg	6:27	600
Running 2	8:46	-
Sled Push	4:13	558
Running 3	8:57	-
Sled Pull	7:40	433
Running 4	9:14	-
Burpee Broad Jump	9:19	511
Running 5	9:47	-
Rowing	6:31	571
Running 6	10:16	-
Farmers Carry	2:35	388
Running 7	9:25	-
Sandbag Lunges	8:08	555
Running 8	10:55	-
Wall Balls	7:32	347
Running Total	1:15:07	611
Roxzone Total	18:23	632

HYROX Race Analysis: Nadejda Ivanova

Nadejda Ivanova

HYROX HOUSTON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Nadejda Ivanova

HYROX HOUSTON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales