¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Emily Steinman & Kasie Tedrick

HYROX HOUSTON — March 26, 2026

Houston, United States · DOUBLES · PRO · USA

Tiempo Total: 01:17:10
Clasificación: #87
Clasificación GE: #28
Categoría: DOUBLES · PRO

Emily Steinman

Kasie Tedrick

HYROX HYROX HOUSTON - Houston, United States

26-29MAR20264 days

Completed

10,499

HYROX HOUSTON

Houston, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running42:35 (55%)

Stations28:35 (37%)

Roxzone6:06 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:19/km+13.1%4.6%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:44	-
SkiErg	4:22	62
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:21	103
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:21	69
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	3:11	93
Running 5	5:16	-
Rowing	4:22	9
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	2:02	183
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:16	64
Running 8	5:31	-
Wall Balls	4:40	181
Running Total	42:35	111
Roxzone Total	6:06	74

HYROX Race Analysis: Emily Steinman & Kasie Tedrick

Emily Steinman

Kasie Tedrick

HYROX HOUSTON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Emily Steinman

Kasie Tedrick

HYROX HOUSTON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales