¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Irene Ambo & Gigi Jacques

HYROX HOUSTON — March 26, 2026

Houston, United States · DOUBLES · PRO · USA

Tiempo Total: 02:07:52
Clasificación: #339
Clasificación GE: #44
Categoría: DOUBLES · PRO

Irene Ambo

Gigi Jacques

HYROX HYROX HOUSTON - Houston, United States

26-29MAR20264 days

Completed

10,499

HYROX HOUSTON

Houston, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running67:04 (52%)

Stations48:43 (38%)

Roxzone12:09 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad8:23/km+16.7%6.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	8:16	-
SkiErg	5:17	325
Running 2	7:42	-
Sled Push	3:44	333
Running 3	7:52	-
Sled Pull	8:38	334
Running 4	8:13	-
Burpee Broad Jump	7:15	350
Running 5	8:24	-
Rowing	5:49	319
Running 6	8:20	-
Farmers Carry	2:48	349
Running 7	8:59	-
Sandbag Lunges	6:28	326
Running 8	9:21	-
Wall Balls	8:44	336
Running Total	1:07:04	331
Roxzone Total	12:09	322

HYROX Race Analysis: Irene Ambo & Gigi Jacques

Irene Ambo

Gigi Jacques

HYROX HOUSTON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Irene Ambo

Gigi Jacques

HYROX HOUSTON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales