¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Amani Yates & Jason Yates

HYROX HOUSTON — March 26, 2026

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · AUS

Tiempo Total: 01:36:12
Clasificación: #317
Clasificación GE: #7
Categoría: DOUBLES · OPEN

Amani Yates

Jason Yates

HYROX HYROX HOUSTON - Houston, United States

26-29MAR20264 days

Completed

10,499

HYROX HOUSTON

Houston, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running48:59 (51%)

Stations38:43 (40%)

Roxzone8:36 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:07/km+8.2%5.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:18	-
SkiErg	4:50	395
Running 2	5:40	-
Sled Push	2:43	352
Running 3	5:45	-
Sled Pull	4:39	240
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	5:02	428
Running 5	6:44	-
Rowing	5:45	474
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	2:43	505
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	4:58	369
Running 8	6:19	-
Wall Balls	8:03	461
Running Total	48:59	260
Roxzone Total	8:36	262

HYROX Race Analysis: Amani Yates & Jason Yates

Amani Yates

Jason Yates

HYROX HOUSTON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Amani Yates

Jason Yates

HYROX HOUSTON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales