¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Bryan Yu & Nina Nguyen

HYROX HOUSTON — March 26, 2026

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · AUS

Tiempo Total: 02:11:44
Clasificación: #1178
Clasificación GE: #248
Categoría: DOUBLES · OPEN

Bryan Yu

Nina Nguyen

HYROX HYROX HOUSTON - Houston, United States

26-29MAR20264 days

Completed

10,499

HYROX HOUSTON

Houston, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running67:40 (51%)

Stations47:55 (36%)

Roxzone16:14 (12%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad8:28/km+5.1%18.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	8:21	-
SkiErg	5:32	1206
Running 2	7:09	-
Sled Push	4:26	1193
Running 3	8:28	-
Sled Pull	9:20	1206
Running 4	8:31	-
Burpee Broad Jump	6:12	1155
Running 5	7:33	-
Rowing	6:54	1210
Running 6	7:43	-
Farmers Carry	2:29	1137
Running 7	7:31	-
Sandbag Lunges	5:53	1075
Running 8	12:28	-
Wall Balls	7:09	1049
Running Total	1:07:40	1127
Roxzone Total	16:14	1196

HYROX Race Analysis: Bryan Yu & Nina Nguyen

Bryan Yu

Nina Nguyen

HYROX HOUSTON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Bryan Yu

Nina Nguyen

HYROX HOUSTON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales