¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Peter Penasse

HYROX MECHELEN — March 26, 2026

Mechelen, Belgium · SOLO · OPEN · BEL

Tiempo Total: 01:24:35
Clasificación: #762
Clasificación GE: #43
Categoría: SOLO · OPEN

Peter Penasse

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29MAR20264 days

Completed

10,657

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running41:40 (49%)

Stations35:00 (41%)

Roxzone7:58 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:13/km+10.7%13.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:25	658
Running 2	5:00	-
Sled Push	3:14	1078
Running 3	5:09	-
Sled Pull	4:20	630
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	5:05	521
Running 5	5:24	-
Rowing	4:43	640
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	2:01	653
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	4:41	564
Running 8	6:12	-
Wall Balls	6:31	612
Running Total	41:40	949
Roxzone Total	7:58	731

HYROX Race Analysis: Peter Penasse

Peter Penasse

HYROX MECHELEN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Peter Penasse

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Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales