¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Rogier Roosje

HYROX MECHELEN — March 26, 2026

Mechelen, Belgium · SOLO · OPEN · NED

Tiempo Total: 01:52:28
Clasificación: #1293
Clasificación GE: #173
Categoría: SOLO · OPEN

Rogier Roosje

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29MAR20264 days

Completed

10,657

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running49:41 (44%)

Stations52:52 (47%)

Roxzone10:01 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:13/km+1.1%10.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:42	-
SkiErg	5:44	1373
Running 2	6:09	-
Sled Push	3:30	1196
Running 3	6:14	-
Sled Pull	5:10	1052
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	10:17	1326
Running 5	6:28	-
Rowing	6:17	1359
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	2:08	771
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	5:50	998
Running 8	7:19	-
Wall Balls	13:56	1311
Running Total	49:41	1275
Roxzone Total	10:01	1144

HYROX Race Analysis: Rogier Roosje

Rogier Roosje

HYROX MECHELEN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Rogier Roosje

HYROX MECHELEN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales