¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Cesar Ziele & Sophie Mercier

HYROX MECHELEN — March 26, 2026

Mechelen, Belgium · DOUBLES · OPEN · BEL

Tiempo Total: 01:19:46
Clasificación: #464
Clasificación GE: #122
Categoría: DOUBLES · OPEN

Cesar Ziele

Sophie Mercier

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29MAR20264 days

Completed

10,657

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running39:23 (49%)

Stations33:12 (42%)

Roxzone7:14 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:56/km+4.6%7.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:33	805
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:28	844
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:37	480
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	4:46	821
Running 5	5:09	-
Rowing	4:52	646
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:51	549
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	4:59	778
Running 8	5:25	-
Wall Balls	6:06	834
Running Total	39:23	294
Roxzone Total	7:14	279

HYROX Race Analysis: Cesar Ziele & Sophie Mercier

Cesar Ziele

Sophie Mercier

HYROX MECHELEN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Cesar Ziele

Sophie Mercier

HYROX MECHELEN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales