¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Stephanie Raskin & Wouter Vandevelde

HYROX MECHELEN — March 26, 2026

Mechelen, Belgium · DOUBLES · OPEN · BEL

Tiempo Total: 01:37:54
Clasificación: #879
Clasificación GE: #99
Categoría: DOUBLES · OPEN

Stephanie Raskin

Wouter Vandevelde

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29MAR20264 days

Completed

10,657

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running50:48 (52%)

Stations37:49 (39%)

Roxzone9:21 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:21/km+1.6%9.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:28	748
Running 2	6:08	-
Sled Push	3:15	952
Running 3	7:11	-
Sled Pull	4:54	913
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	5:11	870
Running 5	6:43	-
Rowing	5:30	932
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	2:18	911
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	4:58	775
Running 8	6:49	-
Wall Balls	7:15	918
Running Total	50:48	827
Roxzone Total	9:21	710

HYROX Race Analysis: Stephanie Raskin & Wouter Vandevelde

Stephanie Raskin

Wouter Vandevelde

HYROX MECHELEN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Stephanie Raskin

Wouter Vandevelde

HYROX MECHELEN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales