¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Yaressy Garcia & Natasha Paradeshi

HYROX HOUSTON — March 26, 2026

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Tiempo Total: 01:40:23
Clasificación: #774
Clasificación GE: #169
Categoría: DOUBLES · OPEN

Yaressy Garcia

Natasha Paradeshi

HYROX HYROX HOUSTON - Houston, United States

26-29MAR20264 days

Completed

10,499

HYROX HOUSTON

Houston, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running54:13 (54%)

Stations35:32 (35%)

Roxzone10:44 (11%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:47/km0.0%6.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	7:26	-
SkiErg	5:09	813
Running 2	6:29	-
Sled Push	3:09	1150
Running 3	6:35	-
Sled Pull	5:52	977
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	4:52	720
Running 5	6:42	-
Rowing	5:40	924
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	1:58	571
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	4:14	707
Running 8	7:37	-
Wall Balls	4:38	612
Running Total	54:13	701
Roxzone Total	10:44	908

HYROX Race Analysis: Yaressy Garcia & Natasha Paradeshi

Yaressy Garcia

Natasha Paradeshi

HYROX HOUSTON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Yaressy Garcia

Natasha Paradeshi

HYROX HOUSTON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales