¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Arthur Sergues & Alan L'Helgouarch

HYROX MECHELEN — March 26, 2026

Mechelen, Belgium · DOUBLES · OPEN · FRA

Tiempo Total: 01:14:22
Clasificación: #455
Clasificación GE: #100
Categoría: DOUBLES · OPEN

Arthur Sergues

Alan L'Helgouarch

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29MAR20264 days

Completed

10,657

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running38:50 (52%)

Stations25:53 (35%)

Roxzone9:43 (13%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:51/km+21.2%14.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:07	598
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:54	540
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:03	355
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	3:22	464
Running 5	5:22	-
Rowing	4:33	500
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:56	710
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:17	314
Running 8	5:24	-
Wall Balls	3:41	52
Running Total	38:50	385
Roxzone Total	9:43	770

HYROX Race Analysis: Arthur Sergues & Alan L'Helgouarch

Arthur Sergues

Alan L'Helgouarch

HYROX MECHELEN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Arthur Sergues

Alan L'Helgouarch

HYROX MECHELEN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales