¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Jose Guillermo Cruz-Gomar Falla & Juan Diego Cruz-Gomar Falla

HYROX HOUSTON — March 26, 2026

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · GUA

Tiempo Total: 01:23:45
Clasificación: #373
Clasificación GE: #92
Categoría: DOUBLES · OPEN

Jose Guillermo Cruz-Gomar Falla

Juan Diego Cruz-Gomar Falla

HYROX HYROX HOUSTON - Houston, United States

26-29MAR20264 days

Completed

10,499

HYROX HOUSTON

Houston, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running51:38 (62%)

Stations23:48 (28%)

Roxzone8:24 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:27/km+20.7%6.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:14	-
SkiErg	3:37	3
Running 2	5:38	-
Sled Push	1:29	31
Running 3	6:21	-
Sled Pull	3:16	139
Running 4	6:41	-
Burpee Broad Jump	2:20	65
Running 5	6:46	-
Rowing	4:01	15
Running 6	6:53	-
Farmers Carry	1:46	360
Running 7	6:48	-
Sandbag Lunges	3:09	203
Running 8	6:21	-
Wall Balls	4:10	173
Running Total	51:38	521
Roxzone Total	8:24	380

HYROX Race Analysis: Jose Guillermo Cruz-Gomar Falla & Juan Diego Cruz-Gomar Falla

Jose Guillermo Cruz-Gomar Falla

Juan Diego Cruz-Gomar Falla

HYROX HOUSTON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Jose Guillermo Cruz-Gomar Falla

Juan Diego Cruz-Gomar Falla

HYROX HOUSTON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales