¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Grace felicia Fernanda & Reni Rasyid Fitriano

HYROX SINGAPORE — April 3, 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · PRO · INA

Tiempo Total: 01:49:03
Clasificación: #57
Clasificación GE: #17
Categoría: DOUBLES · PRO

Grace felicia Fernanda

Reni Rasyid Fitriano

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5ABR20263 days

Completed

7,168

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running61:13 (56%)

Stations38:19 (35%)

Roxzone9:37 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:39/km+11.4%13.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:05	-
SkiErg	5:30	67
Running 2	7:20	-
Sled Push	3:31	45
Running 3	7:55	-
Sled Pull	5:34	55
Running 4	8:06	-
Burpee Broad Jump	4:20	51
Running 5	8:27	-
Rowing	6:23	68
Running 6	8:05	-
Farmers Carry	2:33	49
Running 7	8:10	-
Sandbag Lunges	4:50	38
Running 8	8:07	-
Wall Balls	5:38	45
Running Total	1:01:13	58
Roxzone Total	9:37	53

HYROX Race Analysis: Grace felicia Fernanda & Reni Rasyid Fitriano

Grace felicia Fernanda

Reni Rasyid Fitriano

HYROX SINGAPORE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Grace felicia Fernanda

Reni Rasyid Fitriano

HYROX SINGAPORE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales