¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Muhammad Akid Arshad Abduulah & Siti Maryam Abdul Rahman

HYROX SINGAPORE — April 3, 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

Tiempo Total: 01:23:24
Clasificación: #109
Clasificación GE: #19
Categoría: DOUBLES · OPEN

Muhammad Akid Arshad Abduulah

Siti Maryam Abdul Rahman

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5ABR20263 days

Completed

7,168

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running44:44 (54%)

Stations30:20 (36%)

Roxzone8:26 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:35/km+11.7%9.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:31	228
Running 2	5:25	-
Sled Push	2:51	236
Running 3	5:35	-
Sled Pull	4:32	225
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	2:44	32
Running 5	5:43	-
Rowing	5:24	278
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:58	119
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	4:03	97
Running 8	6:07	-
Wall Balls	4:17	-
Running Total	44:44	-
Roxzone Total	8:26	170

HYROX Race Analysis: Muhammad Akid Arshad Abduulah & Siti Maryam Abdul Rahman

Muhammad Akid Arshad Abduulah

Siti Maryam Abdul Rahman

HYROX SINGAPORE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Muhammad Akid Arshad Abduulah

Siti Maryam Abdul Rahman

HYROX SINGAPORE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales