¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Suhaidir Shobir Sahat & Amier Ahmad

HYROX SINGAPORE — April 3, 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · PRO · SIN

Tiempo Total: 01:56:04
Clasificación: #156
Clasificación GE: #22
Categoría: DOUBLES · PRO

Suhaidir Shobir Sahat

Amier Ahmad

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5ABR20263 days

Completed

7,168

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running61:12 (53%)

Stations39:14 (34%)

Roxzone15:43 (14%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:39/km+16.9%21.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:30	153
Running 2	6:59	-
Sled Push	3:59	141
Running 3	7:13	-
Sled Pull	6:15	145
Running 4	8:01	-
Burpee Broad Jump	4:11	160
Running 5	8:21	-
Rowing	5:17	150
Running 6	7:43	-
Farmers Carry	2:21	147
Running 7	8:10	-
Sandbag Lunges	5:16	129
Running 8	10:32	-
Wall Balls	7:25	-
Running Total	1:01:12	154
Roxzone Total	15:43	164

HYROX Race Analysis: Suhaidir Shobir Sahat & Amier Ahmad

Suhaidir Shobir Sahat

Amier Ahmad

HYROX SINGAPORE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Suhaidir Shobir Sahat

Amier Ahmad

HYROX SINGAPORE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales