¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Abdul Muhaimin Rofie & Tengku Shafiq Tm Shariff

HYROX SINGAPORE — April 3, 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · PRO · MAS

Tiempo Total: 02:13:18
Clasificación: #166
Clasificación GE: #56
Categoría: DOUBLES · PRO

Abdul Muhaimin Rofie

Tengku Shafiq Tm Shariff

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5ABR20263 days

Completed

7,168

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running77:05 (58%)

Stations42:32 (32%)

Roxzone13:45 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad9:38/km+20.2%32.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:37	164
Running 2	8:31	-
Sled Push	3:32	117
Running 3	7:51	-
Sled Pull	7:52	166
Running 4	15:11	-
Burpee Broad Jump	3:21	121
Running 5	8:29	-
Rowing	5:35	164
Running 6	8:27	-
Farmers Carry	2:04	113
Running 7	10:14	-
Sandbag Lunges	4:33	94
Running 8	13:45	-
Wall Balls	10:58	-
Running Total	1:17:05	166
Roxzone Total	13:45	158

HYROX Race Analysis: Abdul Muhaimin Rofie & Tengku Shafiq Tm Shariff

Abdul Muhaimin Rofie

Tengku Shafiq Tm Shariff

HYROX SINGAPORE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Abdul Muhaimin Rofie

Tengku Shafiq Tm Shariff

HYROX SINGAPORE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales