¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Melvin Hade

HYROX SINGAPORE — April 3, 2026

Singapore, Singapore · SOLO · PRO · INA

Tiempo Total: 02:27:27
Clasificación: #170
Clasificación GE: #44
Categoría: SOLO · PRO

Melvin Hade

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5ABR20263 days

Completed

7,168

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running63:20 (43%)

Stations68:15 (46%)

Roxzone15:57 (11%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:55/km-7.6%13.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:39	-
SkiErg	6:24	197
Running 2	8:06	-
Sled Push	7:36	165
Running 3	9:07	-
Sled Pull	11:58	183
Running 4	8:45	-
Burpee Broad Jump	7:06	159
Running 5	8:16	-
Rowing	5:51	177
Running 6	7:20	-
Farmers Carry	5:29	181
Running 7	7:29	-
Sandbag Lunges	11:34	177
Running 8	8:42	-
Wall Balls	12:17	150
Running Total	1:03:20	176
Roxzone Total	15:57	172

HYROX Race Analysis: Melvin Hade

Melvin Hade

HYROX SINGAPORE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Melvin Hade

HYROX SINGAPORE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales