¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Nathalie Ott

HYROX BOLOGNA — April 4, 2026

Bologna, Italy · SOLO · PRO · FRA

Tiempo Total: 01:42:57
Clasificación: #103
Clasificación GE: #10
Categoría: SOLO · PRO

Nathalie Ott

4-6ABR20263 days

Completed

6,307

HYROX BOLOGNA

Bologna, Italy

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running47:17 (46%)

Stations42:16 (41%)

Roxzone13:28 (13%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:55/km-2.9%9.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:27	-
SkiErg	0:02	1
Running 2	5:48	-
Sled Push	4:08	72
Running 3	6:10	-
Sled Pull	5:29	76
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	6:15	107
Running 5	5:40	-
Rowing	5:09	80
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	2:15	39
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	6:45	105
Running 8	7:21	-
Wall Balls	12:13	96
Running Total	47:17	108
Roxzone Total	13:28	116

HYROX Race Analysis: Nathalie Ott

Nathalie Ott

HYROX BOLOGNA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Nathalie Ott

HYROX BOLOGNA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales