¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Tatsuya Tsuruta

HYROX SINGAPORE — April 3, 2026

Singapore, Singapore · SOLO · PRO · JPN

Tiempo Total: 03:15:07
Clasificación: #196
Clasificación GE: #1
Categoría: SOLO · PRO

Tatsuya Tsuruta

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5ABR20263 days

Completed

7,168

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running55:03 (28%)

Stations126:48 (65%)

Roxzone13:20 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:53/km+15.9%17.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:24	-
SkiErg	5:28	186
Running 2	6:10	-
Sled Push	17:02	194
Running 3	6:45	-
Sled Pull	15:28	189
Running 4	7:09	-
Burpee Broad Jump	7:58	174
Running 5	7:17	-
Rowing	6:20	188
Running 6	7:20	-
Farmers Carry	9:52	193
Running 7	7:09	-
Sandbag Lunges	13:10	187
Running 8	8:53	-
Wall Balls	51:30	-
Running Total	55:03	160
Roxzone Total	13:20	163

HYROX Race Analysis: Tatsuya Tsuruta

Tatsuya Tsuruta

HYROX SINGAPORE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Tatsuya Tsuruta

HYROX SINGAPORE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales