¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Babalwa Fede & Suratsawadi Mart

HYROX CAPE TOWN 25/26 — April 3, 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

Tiempo Total: 02:08:45
Clasificación: #37
Clasificación GE: #3
Categoría: DOUBLES · PRO

Babalwa Fede

Suratsawadi Mart

HYROX HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

3-5ABR20263 days

Completed

3,889

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running69:47 (54%)

Stations51:31 (40%)

Roxzone7:31 (6%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad8:43/km+36.6%11.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	7:47	-
SkiErg	4:56	34
Running 2	7:01	-
Sled Push	5:16	41
Running 3	8:02	-
Sled Pull	7:07	37
Running 4	8:53	-
Burpee Broad Jump	5:10	35
Running 5	9:05	-
Rowing	5:38	34
Running 6	8:57	-
Farmers Carry	2:42	41
Running 7	9:35	-
Sandbag Lunges	6:06	39
Running 8	10:31	-
Wall Balls	14:36	38
Running Total	1:09:47	37
Roxzone Total	7:31	32

HYROX Race Analysis: Babalwa Fede & Suratsawadi Mart

Babalwa Fede

Suratsawadi Mart

HYROX CAPE TOWN 25/26

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Babalwa Fede

Suratsawadi Mart

HYROX CAPE TOWN 25/26

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales