¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Naomi Shin & Joanne Tan

HYROX SINGAPORE — April 3, 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · CAN

Tiempo Total: 02:05:14
Clasificación: #229
Clasificación GE: #58
Categoría: DOUBLES · OPEN

Naomi Shin

Joanne Tan

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5ABR20263 days

Completed

7,168

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running70:02 (56%)

Stations39:55 (32%)

Roxzone15:22 (12%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad8:45/km-27.6%24.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:14	-
SkiErg	6:03	383
Running 2	10:45	-
Sled Push	2:04	58
Running 3	10:38	-
Sled Pull	5:25	251
Running 4	12:26	-
Burpee Broad Jump	5:52	323
Running 5	7:45	-
Rowing	6:18	332
Running 6	7:46	-
Farmers Carry	2:18	253
Running 7	7:47	-
Sandbag Lunges	5:30	253
Running 8	7:43	-
Wall Balls	6:25	-
Running Total	1:10:02	-
Roxzone Total	15:22	258

HYROX Race Analysis: Naomi Shin & Joanne Tan

Naomi Shin

Joanne Tan

HYROX SINGAPORE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Naomi Shin

Joanne Tan

HYROX SINGAPORE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales