¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Cliff Gay-Ya

HYROX BOLOGNA — April 4, 2026

Bologna, Italy · SOLO · OPEN · GBR

Tiempo Total: 01:35:20
Clasificación: #627
Clasificación GE: #60
Categoría: SOLO · OPEN

Cliff Gay-Ya

4-6ABR20263 days

Completed

6,307

HYROX BOLOGNA

Bologna, Italy

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running41:09 (43%)

Stations47:55 (50%)

Roxzone6:21 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:07/km-0.3%3.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	-	-
SkiErg	5:41	939
Running 2	5:04	-
Sled Push	4:07	832
Running 3	5:04	-
Sled Pull	5:36	775
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	6:22	676
Running 5	5:09	-
Rowing	5:21	740
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	3:21	727
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	7:32	665
Running 8	5:28	-
Wall Balls	9:55	-
Running Total	41:09	528
Roxzone Total	6:21	332

HYROX Race Analysis: Cliff Gay-Ya

Cliff Gay-Ya

HYROX BOLOGNA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Cliff Gay-Ya

HYROX BOLOGNA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales