¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Zane Bailey & Mischke Bailey

HYROX CAPE TOWN 25/26 — April 3, 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Tiempo Total: 01:25:51
Clasificación: #113
Clasificación GE: #29
Categoría: DOUBLES · OPEN

Zane Bailey

Mischke Bailey

HYROX HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

3-5ABR20263 days

Completed

3,889

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running53:28 (62%)

Stations26:28 (31%)

Roxzone6:01 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:41/km+18.4%14.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:04	88
Running 2	6:21	-
Sled Push	1:58	95
Running 3	6:49	-
Sled Pull	3:19	55
Running 4	7:34	-
Burpee Broad Jump	3:32	106
Running 5	7:19	-
Rowing	4:53	119
Running 6	6:48	-
Farmers Carry	1:31	35
Running 7	7:31	-
Sandbag Lunges	3:16	44
Running 8	6:44	-
Wall Balls	3:55	-
Running Total	53:28	-
Roxzone Total	6:01	113

HYROX Race Analysis: Zane Bailey & Mischke Bailey

Zane Bailey

Mischke Bailey

HYROX CAPE TOWN 25/26

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Zane Bailey

Mischke Bailey

HYROX CAPE TOWN 25/26

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales