¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Giovanna Milia & Stefano Vancheri

HYROX BOLOGNA — April 4, 2026

Bologna, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

Tiempo Total: 01:16:15
Clasificación: #288
Clasificación GE: #14
Categoría: DOUBLES · OPEN

Giovanna Milia

Stefano Vancheri

4-6ABR20263 days

Completed

6,307

HYROX BOLOGNA

Bologna, Italy

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running39:50 (52%)

Stations30:33 (40%)

Roxzone5:57 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:59/km-0.7%2.9%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:23	410
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:27	464
Running 3	4:58	-
Sled Pull	4:10	482
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	3:28	343
Running 5	4:51	-
Rowing	4:48	389
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:57	391
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:19	375
Running 8	5:18	-
Wall Balls	5:01	387
Running Total	39:50	226
Roxzone Total	5:57	186

HYROX Race Analysis: Giovanna Milia & Stefano Vancheri

Giovanna Milia

Stefano Vancheri

HYROX BOLOGNA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Giovanna Milia

Stefano Vancheri

HYROX BOLOGNA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales